Méditation guidée : le message de la forêt

Je vous propose une nouvelle méditation guidée de Ginkgo Ateliers.
Le thème de cette méditation guidée est "Message de la forêt".


Cette méditation guidée est conçue pour nous aider à nus relaxer profondément en nous invitant à faire une balade en forêt.
Vous pouvez répéter cette séance autant de fois que vous le désirez jusqu'à constater une amélioration notable de votre état émotionnel.
Je vous souhaite une bonne séance de méditation guidée.

Pensez surtout à adapter le volume sonore de façon à ce que cette cette séance de méditation vous soit agréable.



Si cette méditation guidée vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres méditations que j'ai déjà publiées sur le blog.

Si vous habitez en Belgique, je vous invite à consulter le site Internet de Ginkgo Ateliers pour participer aux ateliers de méditation-relaxation qui sont organisés régulièrement.

Je vous invite aussi à tester l'efficacité des enregistrements de méditations guidées Mental Waves. Pour en savoir plus, je vous invite à cliquer sur l'image ci-dessous :

Séance d'hypnose pour se connecter à ses ressources

Aujourd'hui, je vous propose une nouvelle vidéo de l'hypnothérapeute et coach Germain Roncari.

Vous trouverez ci-dessous la présentation :
"Pour retrouver la confiance en soi il est souvent nécessaire de se reconnecter à ses ressources.."


Je vous invite à présent à découvrir la vidéo du coach.



Découvrez les autres conseils du coach que j'ai déjà publiés sur le blog

Pour aller plus loin, je vous invite à découvrir la raison secrète qui bloque la vie amoureuse de millions de personnes.

Si vous avez eu tendance à attirer encore et encore le même type de partenaire et à vivre des déceptions, c'est probablement à cause de cette même raison.

Je vous invite maintenant à cliquer sur l'image ci-dessous pour découvrir en vidéo comment attirer à vous la bonne personne, celle qui vous correspond pleinement :

http://outils-du-succes.kneo.me/c/a61tb/5283bb

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Hypnose contre les insomnies et les troubles du sommeil

Aujourd'hui, je vous propose une nouvelle vidéo de l'hypnothérapeute Benjamin Lubszynski.
En voici la présentation :
"L'hypnose est un état modifié de conscience pendant lequel vous restez libre d'adhérer ou non. Si les insomnies ou les troubles du sommeil persistent, parlez-en à votre médecin généraliste ou à un psy (orientation TCC ou thérapie brève), qui pourra travailler avec vous sur les causes de ces problèmes."


Suivez les instructions qui vous sont données pour profiter au mieux de cette séance d'hypnose.



Vous pouvez aussi tester l'efficacité de la musique thérapeutique pour vous endormir facilement.. 
Je vous invite à cliquer sur l'image ci-dessous pour découvrir une gamme d'enregistrements audio spécialement conçus pour vous aider à retrouver un sommeil réparateur

https://www.mental-waves.com/categorie-produit/sommeil-insomnie/?ap_id=laotzu75

Si cette séance d'hypnose vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres séances d'hypnose que j'ai déjà publiées sur le blog

Les enregistrements audio Mental Waves sont aussi très efficaces pour se mettre rapidement en état d'hypnose. Je vous les recommande. Pour en savoir plus, je vous invite à cliquer sur l'image ci-dessous :


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