Comment méditer

"Méditer c'est regarder dans votre vide intérieur, l'accueillir, l'apprécier, être un avec lui, sans désir de le remplir -- il n´est nul besoin, parce qu'il est déjà plein.

Il apparaît vide parce que vous ne le voyez pas de la bonne façon. Vous voyez à travers le mental. C'est la mauvaise façon.

Si vous laissez le mental de côté et regardez dans votre vide intérieur, il a une extraordinaire beauté, il est divin, il est débordant de joie. Il n'est besoin de rien d'autre."
- Osho

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