Autres techniques simples pour reprendre confiance en soi

Il y a quelques jours j'ai partagé une vidéo destinée à celles et ceux qui souhaitent vaincre leur timidité et améliorer leur confiance en eux.

Aujourd'hui, je vous propose de découvrir au minimum 9 nouvelles techniques pour prendre ou reprendre confiance en vous.

Confiance en soi : programmez positivement votre esprit

La confiance en soi est un des éléments les plus importants pour l’épanouissement de l’être humain. Ça l’est à tel point que si l’on manque de confiance en soi, tout devient gris, difficile, éprouvant et redoutable. Il est donc essentiel de développer cette force vitale et de l’entretenir au quotidien.

Bien sûr, l’environnement et le contexte de vie peuvent jouer un rôle fondamental dans le degré de confiance en soi que quelqu’un acquiert de manière innée depuis sa naissance.

Mais, même si vous avez le sentiment de n’avoir jamais eu confiance en vous, rien n’est perdu. Vous avez à votre portée un grand nombre d’outils et de techniques pour retrouver toute votre confiance en soi.

En voici quelques uns :....

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Décrochez ces menottes, jetez-les, et avancez !

Comment avez-vous appris à marcher ?

Souvenez-vous.

Vous avez visualisé que vous étiez en train de marcher et vous vous êtes imaginé triomphant ? Ce n’est pas comme cela que vous avez fait ? C’est curieux, tout le monde fait comme ça, pas vous ? Rassurez-vous, je plaisante.

Bien sûr que vous n’avez pas mis en œuvre la visualisation créatrice et pourtant vous marchez aujourd’hui, non ? Alors comment avez-vous fait ?

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9 étapes pour reprendre confiance en soi

Avoir confiance en soi est indispensable dans tous les domaines de la vie. Que ce soit lors d’un entretien d’embauche ou lors d’un premier rendez-vous. Si vous ne faites pas preuve de confiance en vous, vous risquez de rater l’occasion.

Les 9 étapes sont les suivantes

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Les 3 techniques imparables de confiance en soi qui marchent mieux que tout le reste

Vous vous souvenez ?

Nous avons vu ensemble que la confiance en soi n’est pas toujours utile.
Cela ne veut pas dire qu’il ne faut pas du tout de confiance !
D’ailleurs, savez-vous la créer quand vous en avez besoin ?

Laissez-moi vous demander :
comment entretenez-vous généralement votre esprit ?
En vous cultivant non ?
Comme entretenez-vous vos muscles ?
Par de l’exercice physique… Oui ou oui ?
Et bien, pourquoi ça ne serait pas pareil pour la Confiance en Soi ?
Elle se développe et s’entretient. Voici comment

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6 techniques pour augmenter sa confiance en soi

La confiance en soi est un élément déterminant de la réussite. Depuis quelques années, j’ai réussi à prendre confiance en moi, et ma qualité de vie s’en est grandement améliorée. Mais les graines que j’ai planté il y a quelques années ont germé et je commence à récolter. Encore une fois ce n’est pas facile. Il faut bosser sur soi, il faut s’en donner les moyens. Un très bon moyen est de dépasser ses peurs. Et ce n’est pas simple comme bonjour. Mais ça se fait, et tout le monde peut le faire.



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Et vous ? Que faites-vous pour prendre confiance en vous ?

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