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Regardez cette vidéo et profitez d'un beau coucher de soleil

Si vous êtes un fidéle lecteur (ou une fidéle lectrice) du blog, vous savez que j'ai un petit faible pour les vidéos relaxantes et en particulier celles de David Hunting.

Je vous présente donc aujourd'hui la dernière vidéo qu'il a  publié sur sa chaîne Youtube : Soothing Sunset on the Shores of California  (Apaisant Coucher de soleil sur les rives de la Californie)

Comme d'habitude avec la plupart des vidéos de relaxation de David, vous pouvez garder les yeux ouverts et vous laisser envoûter par la beauté des paysages et de la musique, ou garder les yeux fermés pour profiter seulement de la musique.

Si vous préférez garder les yeux fermés vous pouvez faire une en profiter pour faire une séance de visualisation créatrice. Il suffit tout simplement de vous imaginer dans un paysage de rêve (par exemple celui montré dans la vidéo) à profiter de la vie le sourire aux lèvres.

Vous pouvez regarder cette vidéo à n'importe quel moment de la journée mais son effet relaxant peut vous être très utile pour vous aider à vous endormir. A vous de voir ce qui vous convient le mieux.




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