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Apprenez comment devenir plus zen en moins de 10 minutes

Aujourd'hui, je vous propose de découvrir une nouvelle vidéo de la collection "Zen attitude".


Le psychologue et spécialiste de l'hypnose Jean Doridot nous invite à prendre environ 10 minutes de notre temps pour apprendre à relâcher toutes nos tensions et ainsi devenir progressivement plus zen.

J'espère que cette séance de détente vous fera, à vous aussi, le plus grand bien.



Si cette séance d'hypnose vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres séances d'hypnose que j'ai déjà publiées sur le blog

Pour aller plus loin, découvrez une sélection de livres sur l'auto-hypnose afin de vous guérir vous même :




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