Recherche personnalisée

Acceptez la beauté de vos imperfections

Je partage avec vous une nouvelle vidéo de la canadienne Nicole Charest, dont j'apprécie beaucoup le travail.

Elle vous aidera à renforcer votre estime de vous-même. Faire preuve d'estime de soi c'est en effet accepter la beauté de nos imperfections car ces imperfections nous rendent uniques et donc de grande valeur.

De plus, quand nous acceptons nos imperfections celles-ci disparaissent comme par magie. Nous ne ressentons plus le besoin de nous comparer à autrui.

Vous pouvez utiliser cette vidéo de deux façons :
  • Soit garder les yeux ouverts et prendre connaissance du texte inspirant qui s'y trouve.
  • Soit fermer les yeux et simplement vous laissez porter par la musique en dégustant chaque note. C'est une façon de méditer.


Si vous avez aimé cette vidéo de Nicole Charest, vous pouvez aussi vous procurer ses livres :






Je vous invite également à découvrir ses autres vidéos publiées sur ce blog.

Vous avez aimé cet article ? Alors partagez-le avec vos amis en cliquant sur les boutons ci-dessous :

Aucun commentaire :