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Pourquoi il est préférable d'avoir des émotions positives


J'ai découvert il y a peu de temps une courte vidéo très intéressante, alors aujourd'hui, je choisis de la partager avec vous.

En un peu plus de 2 minutes, la vidéo explique de façon simple et amusante pourquoi il est préférable de cultiver des émotions positives plutôt que des émotions négatives.

Elle décrit aussi différentes méthodes très simples pour attiser les émotions positives, c'est à dire émettre un nombre toujours plus grand d'émotions positives (comme la joie ou l'amour) chaque jour.

J'espère que vous la trouverez utile.



Si vous avez aimé cette vidéo, je vous invite à consulter la chaîne Youtube de Witty Training pour en découvrir d'autres.

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