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Méditation guidée : la clairière reposante


Je ne saurais me passer de méditation. Alors, si c'est aussi votre cas et si vous aimez les méditations guidées, j'espère que vous apprécierez celle que je partage avec vous aujourd'hui.

Le psychothérapeute Jean Doridot vous propose ainsi de vous relaxer dans une clairière reposante.
Ce lieu a été spécialement choisi pour vous permettre de mettre pour un petit moment votre mental au repos.

Alors, si vous avez une dizaine de minutes devant vous, je vous invite dès maintenant à vous retirer dans un endroit calme, loin du bruit et de l'agitation et à prendre une position suffisamment confortable pour vous afin que vous puissiez vous relâcher complètement.

Il vous restera ensuite à vous laisser guider par la voix de Jean Doridot.

Je vous souhaite une bonne séance de relaxation !



Si cette séance d'hypnose vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres séances d'hypnose que j'ai déjà publiées sur le blog

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