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Transformer votre relation avec une personne grâce à la liste d'appréciations

Si vous êtes en conflit avec une personne, si son comportement vous énerve, si  vous critiquez cette personne ou si vous ne voyez que ses côtés négatifs, alors je vous propose de continuer votre lecture.

Ainsi dans son livre "Vivre selon la Loi de l'attraction", la coach Valérie Richard présente un outil simple d'utilisation et efficace pour améliorer notre relation avec les personnes avec lesquelles le "courant a du mal à passer". Ainsi, elle suggère de faire une liste d'appréciations.



"Un bon moyen de vivre des relations harmonieuses avec les personnes que vous rencontrez c'est de voir le bon, le divin chez eux, de voir ces êtres dans leur plein potentiel et ainsi de les aider à le voir chez eux.

Quand vous êtes en relation avec une personne, partagez ce que vous ressentez de positif à son égard.

De plus, les personnes sont tellement habituées à ce qu'on leur dise seulement le négatif chez elles que vous ferez un énorme cadeau à la personne est est en face de vous. Avec un enfant, ne craignez pas que les compliments risquent de le "gâter". Au contraire, cela va motiver à faire encore mieux, encore plus. Surtout cela va contribuer à lui donner une bonne estime de lui-même. C'est le plus beau cadeau que vous puissiez lui faire ! Bien sûr le compliment doit être sincère.  Et si vous avez des difficultés à faire des compliments, à voir le positif chez les autres, c'est probablement que vous avez l'habitude de porter votre attention sur le négatif, sur ce qui ne vous convient pas

Il y a toujours quelque chose à apprécier chez une personne à condition d'avoir envie de le découvrir.
Vous faites un merveilleux cadeau aux autres en leur disant ce que vous appréciez chez eux.

La liste d'appréciations consiste à écrire au moins 10 choses que vous appréciez chez la personne avec laquelle vous désirez une vivre relation harmonieuse.
Le but de la liste d'appréciations est de changer vos vibrations par rapport à une personne, de vous concentrer sur les côtés que vous appréciez chez elle.
Vous n'avez pas besoin de partager cette liste avec elle. Le simple fait de l'écrire va faire qu'elle va se sentir accueillie positivement par vous, et elle va changer son attitude.
Vous pouvez lui offrir cette liste d'appréciations  si vous pensez qu'elle saura la recevoir.
Dans ce cas, ce sera un merveilleux cadeau qui renforcera vos liens.


Prenez une feuille blanche, écrivez en haut de la feuille le prénom de la personne, puis la phrase suivante :

"Ce que j'apprécie chez "Prénom" c'est :

Il ne vous reste plus qu'à écrire les 10 choses que vous appréciez le plus chez cette personne."

Cette technique est une de celles exposées dans le livre "Vivre selon la Loi de l'attraction", écrit par la coach Valérie Richard, dont je vous recommande chaudement la lecture.



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