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Séance de sophrologie pour lâcher prise

Dans la vie, rien n'est plus important que de se sentir bien pour pouvoir en profiter pleinement.
La sophrologie est une technique que j'aime beaucoup pour me faire du bien. Elle me procure des bienfaits qui durent longtemps quelque soit la durée de la séance. 

J'ai donc le plaisir de partager avec vous un nouvel enregistrement de la sophrologue Séverine Amato.


L'objectif de cette vidéo est de vous inviter à lâcher-prise pour vous détendre doucement et agréablement.






Si cette séance de sophrologie vous a plu, vous pouvez aussi consulter ici les autres séances de sophrologie que j'ai déjà publiées sur le blog.

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