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Relaxez-vous autour de la montagne protectrice

Je partage avec vous une nouvelle séance de relaxation guidée proposée par la chaîne Youtube Zen Attitude.

Dans cette séance de relaxation, Jean Doridot, psychologue spécialiste de l'hypnose, nous propose de nous relaxer près d'une montagne protectrice.

Alors, si vous avez une dizaine de minutes devant vous, je vous invite dès maintenant à vous retirer dans un endroit calme, loin du bruit et de l'agitation et à prendre une position suffisamment confortable pour vous afin que vous puissiez vous relâcher complètement.

Il vous restera ensuite à vous laisser guider par la voix de Jean Doridot.

Je vous souhaite une bonne séance de relaxation !



Si cette séance d'hypnose vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres séances d'hypnose que j'ai déjà publiées sur le blog

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