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Séance de détente globale express

Je partage avec vous une séance de relaxation proposée par la thérapeute Delphine Bourdet.
Dans cette séance de détente globale express, toutes les parties du corps vont être passées en revue.


Je vous invite donc à prendre la position la plus confortable possible, et à vous laisser guider par la voix que vous allez entendre.
Je vous souhaite de bien profiter de cette séance de détente.



Si cette séance de sophrologie vous a plu, vous pouvez aussi consulter ici les autres séances de sophrologie que j'ai déjà publiées sur le blog.

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