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Séance de relaxation pour gérer amour et émotions

Je partage avec vous aujourd'hui une vidéo de la chaîne Youtube Zen Attitude.
Dans cette vidéo, le psychothérapeute Jean Doridot propose une séance de relaxation pour aider à gérer amour et émotions


Jean Doridot, psychologue spécialiste de l'hypnose, nous explique que la capacité à aimer et à être aimé doit se cultiver comme une fleur fragile. Il nous emmène dans une séquence de relaxation d'une dizaine de minute à pratiquer aussi souvent que possible.

J'espère que cette séance vous fera le plus grand bien.



Si cette séance d'hypnose vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres séances d'hypnose que j'ai déjà publiées sur le blog

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