Elle est conçue pour aider à réactiver la confiance en soi.
Il s'agit une séance de reprogrammation mentale. Tout d'abord observer un programme mental pour voir comment il fonctionne, pour ensuite pouvoir le modifier.
Je vous invite maintenant à prendre une position confortable dans un endroit calme et à vous laisser guider par la voix que vous allez entendre.
J'espère que cette séance d'hypnose vous fera le plus grand bien
Si cette vidéo vous a plu, je vous invite à découvrir toutes les autres vidéos d'Activ'Zen que j'ai déjà publiées sur le blog
Cette vidéo est proposée par l'association Activ'Zen.
Pour en savoir plus sur ses activités, je vous recommande d'aller faire un tour sur le site Internet de l'association.
Les enregistrements audio Mental Waves sont aussi très efficaces pour se mettre rapidement en état d'hypnose. Je vous les recommande. Pour en savoir plus, je vous invite à cliquer sur l'image ci-dessous :
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