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7 conseils pour vivre sans stress

Aujourd'hui, je partage avec vous 7 conseils pour vivre sans stress et donc de façon sereine.


Les voici :
  1. C'est la vie
  2. N'inventez pas des problèmes
  3. N'hésitez pas à demander de l'aide 
  4. Ne vous fixez pas des objectifs trop élevés
  5. Acceptez les échecs
  6. Evitez la procrastination
  7. Prenez du recul
Pour avoir plus de détails sur ces 7 précieux conseils, je vous invite à visionner la courte présentation vidéo de mon ami Rava Bakou.



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