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Méditation pour confronter ses peurs (et se remettre à rêver)

Je vous propose une nouvelle méditation guidée. Cette méditation guidée vous est proposée par le thérapeute Jonathan Lehmann

Le but de cette méditation est d'aider à prendre conscience de ses peurs et les confronter; se permettre de rêver et devenir plus optimiste pour le futur; et agir sur les lois de l’attraction.


Je vous invite maintenant  à vous laisser simplement guider par la douce voix que vous allez entendre.
Vous pouvez répéter cette séance autant de fois que vous le désirez jusqu'à constater une amélioration notable de votre état émotionnel.
Je vous souhaite une bonne séance de méditation guidée. 



Je vous invite aussi à tester l'efficacité des enregistrements de méditations guidées Mental Waves. Pour en savoir plus, je vous invite à cliquer sur l'image ci-dessous :


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