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Quatre astuces pour devenir une mère pour soi-même

Je partage avec vous une nouvelle vidéo de Jean-Jacques Crèvecoeur, auteur, formateur et conférencier international.
Le thème de cette vidéo est "Je suis une mère pour moi".
Cette vidéo fait partie de la série de vidéos "Grandir en conscience, en amour, en compétence".


Voici le résumé qu'en fait Jean-Jacques Crèvecoeur :

"D’une manière ou d’une autre, nous sommes tous frustrés de ne pas avoir eu une mère qui comble réellement nos besoins. C’est la raison pour laquelle traînent diverses images archétypales reliées à la mère. Du coup, plus tard, nous reportons cette attente illusoire sur d’autres personnes (souvent notre partenaire de vie) qui ne seront pas plus capable de nous satisfaire. La seule solution, c’est d’apprendre à être une mère pour soi, à travers quatre actions complémentaires : écouter, identifier, nommer et prendre en charge nos besoins…"


J'espère que cette nouvelle vidéo vous inspirera vous aussi.



Si vous avez aimé cette vidéo, je vous propose de découvrir les autres vidéos de Jean-Jacques Crévecoeur que j'ai déjà déjà publiées sur le blog.

Vous pouvez aussi visiter son site officiel.

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