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S’accorder le temps nécessaire pour guérir après une rupture

Je partage avec vous une nouvelle vidéo de Marie-Soleil Cordeau, coach canadienne spécialiste du bien-être amoureux.
Le thème de la vidéo est "S’accorder le temps nécessaire pour guérir". 


Vous trouverez ci-dessous la présentation de la vidéo :

"Se remettre d’une rupture amoureuse prend du temps, et on a tendance à s’en autoriser très peu ! On se met de la pression, on veut aller mieux le plus tôt possible et on veut surtout arrêter d’avoir mal. Avez-vous pensé que c’est peut-être le poids que vous vous mettez sur les épaules qui ralentit votre processus de guérison ?"



Si vous avez aimé cette vidéo, je vous invite à consulter les autres vidéos de cette thérapeute que j'ai déjà publiées sur le blog.

Si cela vous intéresse vous trouverez aussi ci-dessous une sélection d'ouvrages sur la rupture amoureuse :




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