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Sophrologie : palming pour libérer le foie

Je vous propose nouvelle vidéo de la thérapeute Alexia Bonin.
Le thème de cette vidéo est "Palming pour libérer le foie".

En voici la présentation :

"Au printemps (saison chinoise) l'objectif est libérer le foie afin de favoriser une bonne circulation de l’énergie. La colère perturbe notre perception des situations vécues.
Fermez les yeux pour porter toute votre attention vers l'intérieur.
Grâce à la respiration associée à un automassage des yeux, libérez les tensions physiques et mentales.".


J'espère que cette séance de sophrologie vous fera le plus grand bien.


Vous pouvez réécouter cette atelier autant de fois que vous le désirez.
Je vous souhaite un bon visionnage. 



Si cette séance de sophrologie vous a plu, vous pouvez aussi consulter ici les autres séances de sophrologie que j'ai déjà publiées sur le blog.

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