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Méditation assise en mode "être"

Je partage avec vous une nouvelle séance de méditation guidée.
En voici la présentation :
"Sortir de nos rôles sociaux, professionnels pendant un instant.
Profitons d'une pause méditative pour simplement être dans le mode du non-agir. "

Je vous invite maintenant à prendre une position confortable dans un endroit calme et à vous laisser guider par la voix que vous allez entendre.

J'espère que cette séance de méditation vous fera le plus grand bien. 



Si cette méditation guidée vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres méditations que j'ai déjà publiées sur le blog.

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