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Pourquoi et comment ne plus se mettre trop de pression sur les épaules

Je partage avec vous une nouvelle vidéo de mon amie et coach Laure Zanella.
En voici la présentation :
"Voici une nouvelle vidéo de la série : "1 minute pour être + heureux au quotidien". Notre thème du jour : "J''arrête de me mettre la pression".
Il s'agit de vidéos courtes et ludiques pour partager avec vous des clés de compréhension qui vous aideront à booster votre degré de bonheur quotidien :-)"



 Cette vidéo vous sera utile si vous avez  tendance à ne pas accepter votre situation présente telle qu'elle est, à vouloir toujours être ailleurs que là où vous êtes, ou à comparer votre situation présente à celle de personnes que vous connaissez.

Vous allez  découvrir pourquoi il est néfaste de se mettre trop de pression sur les épaules ainsi que de sages conseils pour avoir une vie plus joyeuse.



Laure Zanella est aussi l'auteure de plusieurs ouvrages qui pourraient vous intéresser :



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