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Comment vraiment se libérer de la souffrance

Je partage avec vous une nouvelle vidéo de mon amie et coach Laure Zanella
Dans cette vidéo, Laure nous explique la véritable origine de notre souffrance et ce que nous pouvons faire pour nous en libérer.

Vous trouverez ci-dessous la présentation détaillée :
"La souffrance, c'est quelque chose que nous connaissons tous, quel que soit le degré auquel on la vit. Nous avons tendance à relier cette souffrance aux événements qui se manifestent dans notre vie, aux actes ou aux paroles des autres et à tout un tas d'autres éléments concrets, mais si au final, nous nous trompions sur l'origine véritable de notre souffrance ? En effet, si face à une même situation, différentes personnes ne vivent pas la même souffrance, c'est que quelque chose d'autre que les faits en eux mêmes doit changer la donne ? Eh bien, l'origine véritable de nos blessures n'est pas ce qui se passe concrètement, mais plutôt la façon dont on perçoit et interprète ces éléments, et c'est le sujet que nous allons aborder aujourd'hui pour voir comment commencer à renverser la vapeur pour trouver toujours plus de paix et de joie dans notre quotidien :-)"


J'espère que les conseils que vous allez découvrir dans la vidéo vous feront le plus grand bien.



Laure Zanella est aussi l'auteure de plusieurs ouvrages qui pourraient vous intéresser :



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