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5 habitudes Zen à prendre pour être heureux

Je partage avec vous une nouvelle vidéo du coach Jean Laval
En voici la présentation : "Le bouddhisme à beaucoup à nous apprendre, c'est pour cela que je partage 5 habitudes de l'enseignement bouddhistes qui vont te permettre d’être heureux dans la vie. ."


 Ces 5 habitudes de la philosophie Zen bouddhiste pour se reconnecter à sa Joie intérieure sont les suivantes
  1. Ne faire qu'une seule chose à la fois 
  2. Lâcher prise sur le contrôle sur les situations que nous expérimentons dans notre vie.
  3. Ne pas posséder plus de ce que l'on a besoin.
  4. Vivre comme si nous allons mourir
  5. Consultez sa santé mentale
J'espère que cette vidéo vous inspirera vous aussi



Vous pouvez aussi découvrir des conseils pour savoir comment bénéficier des effets de la Loi de l'Attraction en remplissant le formulaire ci-dessous :



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