La vie est un jeu dans lequel nous portons tous un masque

Jouez votre rôle, prenez-y plaisir; c'est amusant. Mais prenez-le à la légère. S'en soucier n'en vaut pas la peine.



"Quekque soit le rôle que vous devez jouer en une certaine circonstance, jouez-le au mieux de votre capacité, jouez-le totalement.Mais une fois que c"est fini, peu importe que vous ayez réussi ou échoué. Ne regardez pas en arrière : avancez. Vous avez d'autres rôles à jouer. L'échec et le succès sont sans importance. Ce qui compte, c'est d'être conscient que tout est un  jeu.

Quand toute votre vie s'imprègne de cette conscience, vous êtes libéré, rien ne vous lie. Vous n'êtes plus attaché à rien. Plus rien ne vous emprisonne.

Vous utilisez des masques mais vous savez qu'il ne sont pas votre visage originel.
Et vous pouvez retirer le masque, car maintenant, vous le prenez pour ce qu'il est. Vous savez qu'il est amovible. Et désormais, vous pouvez également connaître votre visage originel. Celui qui est conscient que la vie est un jeu, découvre le visage originel Et connaître son visage originel, c'est connaître tout ce qui vaut la peine d'être connu. "
  - Osho

Vous venez de lire un extrait du livre d'Osho "Au coeur du présent."

  

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Comment sortir de la spirale de l'auto-sabotage inconscient

Je partage avec vous une nouvelle vidéo  présentée par la sophrologue Anastasiya AKHADOVA

Voici la présentation de la vidéo de la sophrologue :
"Vous essayez d'atteindre un objectif particulier dans votre vie sans y parvenir malgré tous vos efforts. Cela fait des mois que vous faites tout pour y arriver sans résultat. Avez vous pensé à l'auto-sabotage? Qu'est-ce que l'auto-sabotage? Pourquoi on peut en arriver à se saboter inconsciemment? Comment sortir de la spirale de l'auto-sabotage? Dans cette vidéo je réponds à toutes ces questions.
"



J'espère que cette vidéo vous inspirera vous aussi.


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    Séance d'hypnose : Etre un diffuseur d'amour

    Aujourd'hui, je vous propose une nouvelle vidéo de l'hypnothérapeute Camille Griselin.
    Le thème de cette vidéo : "Séance d'hypnose pour être un diffuseur d'amour".


    Cette séance d'hypnose est conçue pour vous aider à être dans le positif et l'amour, afin de les diffuser autour de vous.



    Suivez les instructions données par Camille pour profiter au mieux de cette séance d'hypnose.



    Si vous voulez bénéficier, vous aussi, de la puissance de l'auto-hypnose pour transformer votre vie, je vous invite à remplir le formulaire ci-dessous :



    Si cette séance d'hypnose vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres séances d'hypnose que j'ai déjà publiées sur le blog

    La règle des 33 % pour changer sa vie

    Je partage avec vous une nouvelle vidéo du coach Jean Laval

    En voici  la présentation :
    "Comment améliorer sa vie, devenir meilleur, être heureux et avoir un impact positif sur le monde. Cette loi t'apporte la solution."



    J'espère que cette vidéo vous inspirera vous aussi.



    Je vous invite à découvrir les autres conseils de Jean Laval que j'ai déjà publiés sur ce blog.

    5 habitudes à adopter pour mieux dormir

    Je partage avec vous une nouvelle vidéo du coach Jean Laval

    En voici  la présentation :
    "S'endormir facilement pour bien dormir et ne plus avoir d'insomnie. Oui c'est possible ! Voici 5 astuces pour dormir comme un bébé :)



    J'espère que cette vidéo vous inspirera vous aussi.



    Je vous invite à découvrir les autres conseils de Jean Laval que j'ai déjà publiés sur ce blog.

    Méditation du voyage intérieur

    Je partage avec vous une nouvelle séance de méditation guidée proposée par l'association ActivZen.
    En voici la présentation :

    "Méditation de voyage intérieur pour recevoir l'énergie de stimulation de votre intuition. Le son est un peu moyen au début.."
    Je vous invite maintenant à prendre une position confortable dans un endroit calme et à vous laisser guider par la voix que vous allez entendre.

    J'espère que cette séance de méditation vous fera le plus grand bien. 



    Si cette méditation guidée vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres méditations que j'ai déjà publiées sur le blog.

    Cette vidéo est proposée par l'association ActivZen
    Pour en savoir plus sur ses activités, je vous recommande d'aller faire un tour sur le site Internet de l'association.

    Cette association a aussi publié des ouvrages listés ci-dessous :




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    Méditation guidée pour vaincre la procrastination

    Je vous propose une nouvelle méditation guidée de Ginkgo Ateliers.
    Le thème de cette méditation guidée est "Vaincre la procrastination".


    Cette méditation guidée est conçue pour nous aider à ne plus avoir tendance à remettre au lendemain une tâche/activité que nous pouvons parfaitement réaliser dès aujourd'hui.

    Je vous invite maintenant à vous laisser simplement guider par la douce voix que vous allez entendre.
    Vous pouvez répéter cette séance autant de fois que vous le désirez jusqu'à constater une amélioration notable de votre état émotionnel.
    Je vous souhaite une bonne séance de méditation guidée.

    Pensez surtout à adapter le volume sonore de façon à ce que cette cette séance de méditation vous soit agréable.



    Si cette méditation guidée vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres méditations que j'ai déjà publiées sur le blog.

    Si vous habitez en Belgique, je vous invite à consulter le site Internet de Ginkgo Ateliers pour participer aux ateliers de méditation-relaxation qui sont organisés régulièrement.

    Je vous invite aussi à tester l'efficacité des enregistrements de méditations guidées Mental Waves. Pour en savoir plus, je vous invite à cliquer sur l'image ci-dessous :

    Mieux vivre dans notre lumière

    Aujourd'hui, je vous propose une nouvelle vidéo de l'hypnothérapeute et coach Germain Roncari.

    Vous trouverez ci-dessous la présentation :
    "Quelques mots sur les deux parties ombre et lumière qui composent souvent notre énergie de vie."


    Je vous invite à présent à découvrir la vidéo du coach.



    Découvrez les autres conseils du coach que j'ai déjà publiés sur le blog

    Pour aller plus loin, je vous invite à découvrir la raison secrète qui bloque la vie amoureuse de millions de personnes.

    Si vous avez eu tendance à attirer encore et encore le même type de partenaire et à vivre des déceptions, c'est probablement à cause de cette même raison.

    Je vous invite maintenant à cliquer sur l'image ci-dessous pour découvrir en vidéo comment attirer à vous la bonne personne, celle qui vous correspond pleinement :

    http://outils-du-succes.kneo.me/c/a61tb/5283bb

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    Les clés du succès n'existent pas

    Je partage une nouvelle vidéo de Jordane Zangueneh, coach en reconversion professionnelle.


    En voici la présentation :
    "Les nouveaux audacieux ont l'ambition de réussir leur vie.

    Et réussir sa vie rime bien trop souvent avec "avoir du succès" ou "devenir un bon entrepreneur".

    Avoir du succès est une conséquence et non un objectif, les clés du succès n'existent pas autrement tout le monde réussirait dans la vie.

    Devenir un bon entrepreneur en revanche cela s'apprend mais il n'y a pas de recette miracle pour réussir sa vie professionnelle, que cela soit réussir sur internet ou dans une activité traditionnelle, ou réussir sa vie personnelle.

    Ce que l'on ne vous dit pas par rapport à la réussite c'est qu'il n'existe pas de clé de la réussite ou de clé du succès.
    "

    J'espère que cette vidéo vous inspirera.



    Rupture amoureuse : 3 pistes pour trouver la force d’avancer sans lui.

    Je partage avec vous une nouvelle vidéo de Marie-Soleil Cordeau, coach canadienne spécialiste du bien-être amoureux. Elle accompagne les femmes qui veulent en finir avec les échecs amoureux.


    En voici la présentation :
    "Lorsqu’on a été en couple pendant de nombreuses années et que sans prévenir survient la rupture, on peut avoir l’impression de frapper un mur. La douleur est si immense qu’on doute de sa capacité à se relever.

    Mais parfois, il arrive en plus qu’on doute avoir la force de continuer sans l’autre…

    Pourtant, il le faudra bien…

    Dans mon live aujourd’hui, je te donne 3 excellentes pistes pour trouver la force d’avancer sans lui."




    Vous pouvez trouver les autres vidéos de Marie-Soleil que j'ai déjà publiées sur le blog.

    Pour aller plus loin, je vous invite à découvrir la raison secrète qui bloque la vie amoureuse de millions de personnes.

    Si vous avez eu tendance à attirer encore et encore le même type de partenaire et à vivre des déceptions, c'est probablement à cause de cette même raison.

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    Arrêtez de perdre votre temps

    Je partage avec vous une nouvelle vidéo du coach Jean Laval

    En voici  la présentation :
    "Comment gagner du temps et ne pas passer à coté de sa vie. Nous faisons tous des choses chaque jours inutiles qui ne nous aident pas à être heureux ou à évoluer"




    J'espère que cette vidéo vous inspirera vous aussi.



    Je vous invite à découvrir les autres conseils de Jean Laval que j'ai déjà publiés sur ce blog.

    Pour aller plus loin, je vous invite à découvrir la raison secrète qui bloque la vie amoureuse de millions de personnes.

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    Vous pouvez aussi découvrir des conseils pour savoir comment bénéficier des effets de la Loi de l'Attraction en remplissant le formulaire ci-dessous :


    La plus grande des richesses

    Quand l'état intérieur est calme et la vision harmonieuse, le sentiment qui naît alors est la porte vers la réalité ultime. Ceux dont l'état intérieur est troublé et dont la vision n'est pas harmonieuse sont dans la même proportion, loin de la vérité.


    "Quelqu'un à demandé : "qu'est-ce que la religion ?" Je dis : un état d'harmonie intérieure. Celui qui avait posé la question ne semblait pas comprendre, alors il demanda de nouveau. Je lui dis qu'il y a un état de conscience où rien ne trouble ni dérange. Dans cet état la lumière et l'obscurité sont pareil et le bonheur et le malheur sont également bienvenus et acceptés. C'est l'état de conscience religieux. C'est l'état où naît la félicité, où même les ennemis ne s'opposent pas les uns aux autres et où aucun choix n'est jamais fait. Dans cet état, on peut entrer en soi-même.

    Comme il s'apprêtait à partir, je me souvins de quelque chose. Je dis: Ecoutez  Il y a avait un moine appelé Joshua. Quelqu'un lui demanda :" Y a t-il un seul mot qui représente la religion ?"

    Joshua répondit :" Dans le fait même de demander cela devient deux ". Mais l'homme insista, alors Joshua dit : "Le mot est oui."

    Accepter la vie dans sa totalité et son entièreté, c'est atteindre l'état d'harmonie intérieure. C'est le samadhi, ou non-mental. Ce n'est que dans cet état que le "Je" se dissout et que l'union avec le tout se produit. Celui qui a un non dans son mental ne peut pas devenir un avec le tout. Faire l'expérience d'un oui envers le tout est la plus grande révolution de la vie, car cela efface l'ego et nous introduit à notre vrai soi.

    J'ai su que l'état d'harmonie intérieure est la plus grande des richesses. L'harmonie intérieure est incomparable et ce n'est que quand vous trouvez cet état en vous que vous trouvez la félicité et l'immortalité. C'est une affirmation que vous êtes vous-même la réalité ultime. C'est la garantie de Krishna : l'harmonie intérieure est elle même la réalité ultime." - Osho

    Vous venez de lire un extrait du livre d'Osho "La vie est une bulle de savon."



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    Séance d'hypnose pour se libérer d'une relation avec un être aimé

    Je partage avec vous une nouvelle séance d'hypnose proposée par l'hypnothérapeute Christophe Pank


    En voici la présentation : 
    "Nous vivons tous des relations qui se terminent un jour. Nous sommes tous des êtres pleins d'émotions et il est parfois difficile de se libérer de ses pensées incessantes.
    Cette séance d'hypnose vous permettra de faire le "deuil" de votre relation avec un être aimé, une personne partie..."




    Si vous voulez bénéficier, vous aussi, de la puissance de l'auto-hypnose pour transformer votre vie, je vous invite à remplir le formulaire ci-dessous :



    Si cette séance d'hypnose vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres séances d'hypnose que j'ai déjà publiées sur le blog

    Pourquoi ça a l'air plus rose chez les autres...

    Je partage avec vous une nouvelle vidéo de Marie-Soleil Cordeau, coach canadienne spécialiste du bien-être amoureux. Elle accompagne les femmes qui veulent en finir avec les échecs amoureux.


    En voici la présentation :
    "Pourquoi certaines personnes doivent faire du travail sur elles-mêmes et d'autres semblent n'avoir rien à faire? Elles passent d'une relation à l'autre et tout semble bien aller..."



    Vous pouvez trouver les autres vidéos de Marie-Soleil que j'ai déjà publiées sur le blog.

    Pour aller plus loin, je vous invite à découvrir la raison secrète qui bloque la vie amoureuse de millions de personnes.

    Si vous avez eu tendance à attirer encore et encore le même type de partenaire et à vivre des déceptions, c'est probablement à cause de cette même raison.

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    Rencontres sans suite, que faire?

    Je partage avec vous une nouvelle vidéo de Marie-Soleil Cordeau, coach canadienne spécialiste du bien-être amoureux. Elle accompagne les femmes qui veulent en finir avec les échecs amoureux.


    En voici la présentation :
    "Tu en as assez de faire des rencontres sans suite? Tu en as assez de croire que c'est enfin le bon et de ne plus avoir de nouvelles? Tu es découragée et tu as de plus en plus envie de laisser tomber ta recherche d'un amoureux?
    Dans la vidéo d'aujourd'hui, je te donne quelques pistes pour être plus sereine face à tout ça..."




    Vous pouvez trouver les autres vidéos de Marie-Soleil que j'ai déjà publiées sur le blog.

    Pour aller plus loin, je vous invite à découvrir la raison secrète qui bloque la vie amoureuse de millions de personnes.

    Si vous avez eu tendance à attirer encore et encore le même type de partenaire et à vivre des déceptions, c'est probablement à cause de cette même raison.

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    Comment ouvrir le chakra racine (Muladhara) et faire en sorte qu'il soit équilibré.

    Je partage avec vous une nouvelle vidéo du coach Jean Laval

    En voici  la présentation :
    "Comment activer le chakra racine (Muladhara) et faire en sorte qu'il soit équilibré. L'ouverture des chakras se fait dans l'ordre (de bas en haut)."




    J'espère que cette vidéo vous inspirera vous aussi.

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    Pour aller plus loin, je vous invite à découvrir la raison secrète qui bloque la vie amoureuse de millions de personnes.

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    2 règles simples pour se reconnecter à sa séduction et aller vers l'autre

    Aujourd'hui, je vous propose une nouvelle vidéo de l'hypnothérapeute et coach Germain Roncari.

    Vous trouverez ci-dessous la présentation :
    "Après une période de célibat, parfois nous avons le désir de retrouver l'amour. Dans cette vidéo, découvrez deux règles simples pour se reconnecter à sa séduction."


    Je vous invite à présent à découvrir la vidéo du coach.



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    Comment garder sa motivation toute l'année - Le test des 4 M/.

    Je partage avec vous une nouvelle vidéo du coach Jean Laval

    En voici  la présentation :
    "Comment rester motivé toute l'année peu importe les difficultés à affronter pour atteindre nos objectifs et libérer tout son potentiel pour réaliser ses rêves."




    J'espère que cette vidéo vous inspirera vous aussi.



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    Quelques astuces pour vaincre sa timidité

    Je partage avec vous une nouvelle vidéo du coach Jean Laval

    En voici  la présentation :
    "Comment vaincre sa timidité et avoir confiance en soi pour aborder et communiquer avec quiconque. Voici quelques astuces pour combattre sa peur de l'autre."




    J'espère que cette vidéo vous inspirera vous aussi.



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    Pourquoi et comment se défaire des désirs inutiles

    Aujourd'hui, je vous propose une nouvelle vidéo de l'hypnothérapeute et coach Germain Roncari.

    Vous trouverez ci-dessous la présentation :
    "S'alléger en désirs inutiles c'est arrêter de courir vers des choses qui nous apportent peu de paix et de vie. Découvrez quels sont ces désirs inutiles."


    Je vous invite à présent à découvrir la vidéo du coach.



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    5 astuces pour ne plus jamais stresser

    Je partage avec vous une nouvelle vidéo du coach Jean Laval

    En voici  la présentation :
    "Comment se libérer du stress et rester zen en toutes circonstances, voici différentes façons de garder son calme et de complètement déstresser pour être pleinement heureux."




    J'espère que cette vidéo vous inspirera vous aussi.



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    Si vous avez eu tendance à attirer encore et encore le même type de partenaire et à vivre des déceptions, c'est probablement à cause de cette même raison.

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    Les désirs font de l'homme un pauvre

    Les désirs font de l'homme un pauvre. Ce sont les désirs qui donnent naissance à l'esclavage et à la mendicité et ils sont sans fin. Plus on s'en dépouille, et plus on devient riche et indépendant. Pour l'homme qui ne désire rien, la liberté est sans fin.


    "Un sannyasin avait un eu d'argent et annonça qu'il voulait le donner aux pauvres. Beaucoup de gens pauvres l'entourèrent et commencèrent à mendier de l'argent. Il dit : "Je le donnerai immédiatement. Je le donnerai à la personne la plus affamée et pauvre au monde !" En disant cela, il entra dans sa maison.
    Soudain, les gens virent que l'entourage du roi passait ils s'absorbèrent à observer la procession. A ce moment là, le sannyasin sortit et voyant le roi assis sur un éléphant, il lui jeta l'argent. Le roi fut étonné et lui demanda d'espliquer ses actions. Les gens aussi abordèrent le sannyasin en disant :"Vous avez dit que vous donneriez l'argent à la personne la plus pauvre !
    "
    Le sannyasin rit et répondit "Oui, je l'ai donné à la personne la plus pauvre. La personne la plus pauvre n'est-elle pas celle qui surpasse toutes les autres pour sa faim pour la richesse ?"

    Le malheur est un désir d'obtenir quelque chose et de devenir quelque chose. Personne ne désire le malheur mais tant que vous avez des désirs, vous aurez le malheur. Celui qui a compris la nature du désir ne cherche pas à être libre du malheur mais des désirs eux mêmes. Et alors la porte du malheur se referme automatiquement. - Osho

    Vous venez de lire un extrait du livre d'Osho "La vie est une bulle de savon."



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    Séance d'hypnose pour apprendre à mieux focaliser ses pensées vers du positif

    Je partage avec vous une nouvelle séance d'hypnose proposée par l'hypnothérapeute Christophe Pank


    En voici la présentation : 
    "Plutôt que de penser à ce que nous ne souhaitons pas, orientons nous vers les pensées que nous désirons. Cette séance a donc pour but de vous apprendre à mieux focaliser vos pensées vers du positif."




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    5 mensonges qui nous empêchent d’être heureux

    Je partage avec vous une nouvelle vidéo du coach Jean Laval

    En voici  la présentation :
    "Comment être honnête avec soi même, ne plus se mentir et par la suite réussir à se sentir bien dans sa vie ? Voici 5 mensonges à stopper dès maintenant."




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    5 astuces pour développer sa créativité

    Je partage avec vous une nouvelle vidéo du coach Jean Laval

    En voici  la présentation :
    "Comment trouver l'inspiration et devenir créatif pour réussir dans la vie ? Voici 5 astuces pour être plus créatif que jamais et manifester la vie souhaitée"




    J'espère que cette vidéo vous inspirera vous aussi.



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    Si vous avez eu tendance à attirer encore et encore le même type de partenaire et à vivre des déceptions, c'est probablement à cause de cette même raison.

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    4 clés pour se sentir bien seule en attendant de trouver l'amour

    Je partage avec vous une nouvelle vidéo de Marie-Soleil Cordeau, coach canadienne spécialiste du bien-être amoureux. Elle accompagne les femmes qui veulent en finir avec les échecs amoureux.


    En voici la présentation :
    "Ce sujet te tient probablement à coeur si tu n'es pas en couple : Comment te sentir bien toute seule?"



    Vous pouvez trouver les autres vidéos de Marie-Soleil que j'ai déjà publiées sur le blog.

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    Séance d'hypnose pour se libérer de l'angoisse de vivre

    Aujourd'hui, je vous propose une nouvelle séance d'hypnose de l'hypnothérapeute et coach Germain Roncari.

    Vous trouverez ci-dessous la présentation :
    "L'angoisse de vivre n'est pas une fatalité et nous pouvons tous progresser dans la vision d'un monde plus juste et apaisant."


    Je vous invite à présent à profiter de cette séance.



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    Séance d'hypnose pour traiter une blessure de non reconnaissance et pardonner

    Je partage avec vous une nouvelle séance d'hypnose proposée par l'association ActivZen.


    En voici la présentation : 
    "Séance d'hypnose pour traiter une blessure de non reconnaissance et pardonner, il s'agit du pardon du cœur, le seul qui permette de retrouver sa sérénité."



    Si vous voulez bénéficier, vous aussi, de la puissance de l'auto-hypnose pour transformer votre vie, je vous invite à remplir le formulaire ci-dessous :



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    3 questions pour améliorer sa vie et être heureux

    Je partage avec vous une nouvelle vidéo du coach Jean Laval

    En voici  la présentation :
    "Envie d'être plus heureux, plus positif et de devenir la meilleure version de soi même ? Ces 3 questions vont t'aider à avoir une vie extraordinaire."




    J'espère que cette vidéo vous inspirera vous aussi.



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    Je vous invite maintenant à cliquer sur l'image ci-dessous pour découvrir en vidéo comment attirer à vous la bonne personne, celle qui vous correspond pleinement :

    http://outils-du-succes.kneo.me/c/a61tb/5283bb

    Vous pouvez aussi découvrir des conseils pour savoir comment bénéficier des effets de la Loi de l'Attraction en remplissant le formulaire ci-dessous :


    Méditation guidée pour vous détendre avant de parler en public

    Je vous propose une nouvelle méditation guidée de Ginkgo Ateliers.
    Le thème de cette méditation guidée est "Se détendre pour parler en public".


    Cette méditation guidée est conçue pour nous aider à nous détendre afin de parler plus aisément face à un public.

    Je vous invite maintenant à vous laisser simplement guider par la douce voix que vous allez entendre.
    Vous pouvez répéter cette séance autant de fois que vous le désirez jusqu'à constater une amélioration notable de votre état émotionnel.
    Je vous souhaite une bonne séance de méditation guidée.

    Pensez surtout à adapter le volume sonore de façon à ce que cette cette séance de méditation vous soit agréable.



    Si cette méditation guidée vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres méditations que j'ai déjà publiées sur le blog.

    Si vous habitez en Belgique, je vous invite à consulter le site Internet de Ginkgo Ateliers pour participer aux ateliers de méditation-relaxation qui sont organisés régulièrement.

    Je vous invite aussi à tester l'efficacité des enregistrements de méditations guidées Mental Waves. Pour en savoir plus, je vous invite à cliquer sur l'image ci-dessous :


    Méditation guidée du soir

    Je vous propose une nouvelle méditation guidée du thérapeute Cédric Michel.
    Le thème de cette méditation guidée est "Méditation guidée du soir : 14 minutes pour s'endormir"


    En voici la présentation :
    "Cette méditation guidée de pleine conscience est conçue pour vous aider à passer une agréable nuit réparatrice."

    Je vous invite maintenant  à vous laisser simplement guider par la douce voix que vous allez entendre.
    Vous pouvez répéter cette séance autant de fois que vous le désirez jusqu'à constater une amélioration notable de votre état émotionnel.
    Je vous souhaite une bonne séance de méditation guidée. 



    Si cette méditation guidée vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres méditations que j'ai déjà publiées sur le blog.


    Je vous invite aussi à tester l'efficacité des enregistrements de méditations guidées Mental Waves. Pour en savoir plus, je vous invite à cliquer sur l'image ci-dessous :


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    Méditation guidée pour apaiser le réflexe de paralysie par la peur

    Je vous propose une nouvelle méditation guidée de Ginkgo Ateliers.
    Le thème de cette méditation guidée est "Apaiser le réflexe de paralysie par la peur".


    Cette méditation guidée est conçue pour vous aider à apaiser le Réflexe de Paralysie par la Peur ('RPP) , si vous en souffrez.

    Nombreuses sont les personnes qui vivent avec un RPP !

    Depuis l’enfant qui s’enferme dans un mutisme à l’adulte submergé par ses émotions et incapable de les extérioriser, il existe de multiples réactions possibles. Dans tous les cas, ces personnes semblent se figer sur place et sont incapables de mettre un pied devant l’autre.

    Je vous invite maintenant à vous laisser simplement guider par la douce voix que vous allez entendre.
    Vous pouvez répéter cette séance autant de fois que vous le désirez jusqu'à constater une amélioration notable de votre état émotionnel.
    Je vous souhaite une bonne séance de méditation guidée.

    Pensez surtout à adapter le volume sonore de façon à ce que cette cette séance de méditation vous soit agréable.



    Pour en savoir plus sur le Réflexe de Paralysie par la Peur, je vous invite à consulter cet article :


    Si cette méditation guidée vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres méditations que j'ai déjà publiées sur le blog.

    Si vous habitez en Belgique, je vous invite à consulter le site Internet de Ginkgo Ateliers pour participer aux ateliers de méditation-relaxation qui sont organisés régulièrement.

    Je vous invite aussi à tester l'efficacité des enregistrements de méditations guidées Mental Waves. Pour en savoir plus, je vous invite à cliquer sur l'image ci-dessous :