5 choses à ne plus faire le matin

Je partage avec vous une nouvelle vidéo du coach Jean Laval

En voici  la présentation :
"Comment être en pleine forme et heureux dès le matin ? Arrête d'avoir ces 5 choses en tant que rituel matinal et tu seras positif et tu te sentir bien durant le reste de la journée."



J'espère que cette vidéo vous inspirera vous aussi.



Je vous invite à découvrir les autres conseils de Jean Laval que j'ai déjà publiés sur ce blog.