Visualisation guidée : la lumière blanche protectrice

Je vous propose une nouvelle méditation guidée de Ginkgo Ateliers.
Le thème de cette méditation guidée est "La lumière blanche protectrice'.


Cette méditation/visualisation guidée est conçue pour nous aider à  vous libérer chaque jour un petit plus de la maladie mais pas seulement. Elle aide à se sentir plus en paix avec soi-même car elle libère aussi des pensées négatives, des états d'esprits de colère ou de tristesse et permet donc de trouver un équilibre émotionnel. Elle remplit d'amour, de bienveillance, d'une énergie positive et de paix intérieure.

Je vous souhaite une bonne séance de méditation guidée.

Pensez surtout à adapter le volume sonore de façon à ce que cette cette séance de méditation vous soit agréable.



Si cette méditation guidée vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres méditations que j'ai déjà publiées sur le blog.

Si vous habitez en Belgique, je vous invite à consulter le site Internet de Ginkgo Ateliers pour participer aux ateliers de méditation-relaxation qui sont organisés régulièrement.

Je vous invite aussi à tester l'efficacité des enregistrements de méditations guidées Mental Waves. Pour en savoir plus, je vous invite à cliquer sur l'image ci-dessous :