La technique Menfoumentape pour apprendre à lâcher prise

Le lâcher prise, c'est beaucoup plus simple qu'il n'y paraît, les enfants font ça très bien, alors pourquoi pas vous ?


Dans la vidéo ci-dessous, la coach Alice KARA nous invite à utiliser la technique MENFOUMENTAPE pour enfin lâcher prise et vivre plus sereinement



Vous pouvez aussi tester la méditation du MENFOUMENTAPE.

En voici la présentation :

"Voici une méditation guidée comme vous n'en avez jamais vu auparavant ! Informelle, qui décanille, mais détend le cerveau tout aussi bien que les méditations guidées dont vous avez l'habitude...
Tous les effets secondaires, notamment, les fous rires et les zygomatiques détendues, sont parfaitement voulus.
Vous m'en direz des nouvelles !"



Alice est une coach de vie. Elle développe des méthodes de coaching qui chamboulent l'intérieur, pour plus de clarté à l'extérieur.

Vous trouverez ci-dessous un aperçu de ce qu'elle se propose de faire pour vous.
  • Arriver à y voir plus clair dans ton bordel
  • T'aimer, pleinement et follement, et développer ton potentiel
  • Faire la paix avec ta vie et tout ce qu'elle contient
  • Soigner tes blessures émotionnelles, et guérir l'héritage qui les as amenées là
Pour en savoir plus, je vous invite à visiter son site Web en cliquant  sur ce lien ou sur  l'image ci-dessous : 


Si vous avez aimé la vidéo d'Alice, je vous invite à découvrir ses autres vidéos publiées sur le blog.

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