Exercice pour savoir que faire quand on a l'impression d'aller nulle part

Il y a des moments dans nos vies où on ne sait plus où l’on va : comment faire quand on a l’impression d’aller nulle part.

Chacun de nous a déjà vécu ce type de moments dans sa vie : des moments où l’on a le sentiment de rouler dans la nuit avec les phares éteints . On se sait plus où on va, on a l’impression de faire tout et rien, et que l’on a perdu le cap.

Nous avons alors la désagréable sensation de n’aller nulle part, si ce n’est droit dans le mur.
Des émotions désagréables nous envahissent : peur de l’avenir, impression de subir notre vie, autant de sentiments, de pensées, qui nous enfoncent la tête sous l’eau. 
Il est alors important de trouver des ressources pour sortir notre tête de la vase !


Dans la vidéo ci-dessous, la coach Nathalie Martin partage 1 exercice à faire quand on a l'impression d'aller nulle part.



Nathalie est une coach au service des femmes qui souhaitent s'épanouir pleinement.
Si vous avez l'impression désagréable de tourner en rond dans votre vie et désirez vivre de façon plus sereine , je vous invite à cliquer sur la bannière ci-dessous ou sur ce lien. Vous en saurez plus sur ce que Nathalie peut faire pour vous.


Si vous avez aimé la vidéo de Nathalie, je vous invite à découvrir ses autres vidéos publiées sur le blog.

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