Méditation pour faire face à ses peurs

Je vous propose une nouvelle méditation guidée de la psychopraticienne Pascale Picavet.
Le thème de cette méditation guidée est  "Faire face à ses peurs".


En voici la présentation :
"La peur nous le savons bien est la plus mauvaise conseillère qui soit.
Elle est sournoise et peut prendre différentes formes pour passer inaperçue parce qu’elle sait bien qu’une fois démasquée, elle ne peut plus être aux commandes.
Cette méditation guidée est conçue pour vous aider à identifier vos peurs et à leur faire face."
"




Si cette méditation guidée vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres méditations que j'ai déjà publiées sur le blog.

Je vous invite aussi à tester l'efficacité des enregistrements de méditations guidées Mental Waves. Pour en savoir plus, je vous invite à cliquer sur l'image ci-dessous :


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