Relaxation à l'aide de bols tibétains - Source of singing bowls

Je vous propose une vidéo du sonohérapeute Akhilanka


Pendant une dizaine de minutes, vous allez faire l'expérience d'un bain sonore utilisant des bols tibétains.

Pour profiter au mieux de cette séance d'écoute, je vous recommande fortement d'utiliser un casque ou des écouteurs de bonne qualité.

Vous pouvez répéter cette séance autant de fois que vous le désirez jusqu'à constater une amélioration notable de votre état émotionnel.
Je vous souhaite une bonne séance de sonothérapie. 



Si cette séance vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres méditations que j'ai déjà publiées sur le blog.

Je vous invite aussi à tester l'efficacité des enregistrements de méditations guidées Mental Waves. Pour en savoir plus, je vous invite à cliquer sur l'image ci-dessous :


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