Comment oser sortir de votre zone de confort quand rien ne va

Je partage une nouvelle vidéo de Jordane Zangueneh, coach en reconversion professionnelle.


En voici la présentation :
"Beaucoup de personnes ne savent pas ce que sortir de sa zone de confort signifie.
Ils ne savent pas comment en sortir.
Ils n'osent pas en sortir à cause de leurs habitudes qui les maintiennent dans cette zone de confort.
La peur de sortir de sa zone de confort, la peur du changement, les habitudes immobilisantes vous font rester dans votre zone de confort.
Sortir de sa zone de confort ne signifie pas un changement brutal et radical, mais simplement oser faire de nouvelles choses, quelque soit l'importance de ces nouvelles choses.
Sortir de sa zone de confort c'est oser s'ouvrir l'esprit pour oser prendre soin de soi.
Les habitudes sont comme les vêtements il convient d'en changer pour continuer d'être en cohérence avec soi-même et son environnement.
Oser évoluer c'est oser sortir de sa zone de confort.."




Vous pouvez aussi découvrir les vidéos de Jordane que j'ai déjà publiées sur le blog.