Visualisation guidée : la Lumière

Je partage avec vous une méditation de la thérapeute Laurence Simenot.


En voici la présentation :

"Découvrez dans cette vidéo une VISUALISATION intitulée "LA LUMIERE" dans laquelle je vous guide...
... Pour vous aider à créer une sphère de protection grâce à l'énergie de sagesse et d'amour du soleil.
C'est la 1ère des VISUALISATIONS AUDIO que vous pourrez TELECHARGER en vous procurant LE LIVRE "5 Minutes par jour pour méditer et être vraiment là !" de Laurence SIMENOT (Editions Leduc)"




Laurence Simenot est l'auteure de différents ouvrages qui pourraient vous intéresser :



Vous pouvez aussi consulter les autres séances de méditation de cette thérapeute que j'ai déjà publiées sur le blog.

Vous pouvez aussi utiliser des musiques thérapeutiques pour méditer ou vous relaxer profondément.
Cliquez sur l'image ci-dessous pour en savoir plus :


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