Séance de relaxation pour relâcher complètement le corps

Je vous propose une nouvelle vidéo de l'hypnothérapeute Frédéric Barbey

Il propose une séance de relaxation pour relâcher complètement votre corps en quelques minutes.

  Je vous invite donc à prendre moins 10 minutes de votre temps pour vous détendre complètement.
La séance s'effectue en position assise.


Suivez les instructions données par Frédéric pour profiter au mieux de cette séance de relaxation.



Retrouvez ci-dessous la prmoère vidéo de cette série que j'ai déjà publiée sur le blog :

Episode 1 :  S'enraciner



Vous pouvez aussi consulter ici les autres vidéos de ce thérapeute que j'ai déjà publiées sur la blog.