8 conseils pour enfin commencer à vivre pour soi

Je partage avec vous une nouvelle vidéo de la coach Nathalie Martin .

Comment apprendre à vivre pour soi? 

Nombreux sont celles et ceux qui se posent cette question. 
Et cela est bien normal: nous avons été conditionnés pour être de gentilles filles, et de gentils garçons, qui pensent aux autres. Toujours aux autres.

Nous sommes souvent devenus des adultes qui pensent aux autres. Toujours aux autres. Des adultes qui se font passer en dernier, derrière les priorités et les envies des uns et des autres.

Nous pouvons alors ressentir un manque et avoir l'impression de vivre davantage pour les autres que pour nous-même.

Vient alors la question: comment vivre pour soi? 

Dans cette vidéo Nathalie nous partage les 8 clés suivantes
  1. Identifier les croyances qui font qu'aujourd'hui, nous ne vivons pas pour nous
  2. Prendre conscience de ses besoins
  3. Lâcher la pression du regard des autres
  4. Garder un jardin secret
  5. Arrêter de se comparer avec les autres
  6. Organisez votre agenda
  7. Sortir des "il faut" et des "je dois"
  8. Apprendre à dire non



Nathalie est une coach au service des femmes qui souhaitent s'épanouir pleinement.
Si vous avez l'impression désagréable de tourner en rond dans votre vie et désirez vivre de façon plus sereine, je vous invite à cliquer sur la bannière ci-dessous ou sur ce lien. Vous en saurez plus sur ce que Nathalie peut faire pour vous.


Si vous avez aimé la vidéo de Nathalie, je vous invite à découvrir ses autres vidéos publiées sur le blog.

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