14 clés pour se débarrasser du sentiment de vide intérieur

Je partage avec vous une nouvelle vidéo de la coach Nathalie Martin .

En voici la présentation :

De nombreuses personnes ressentent un vide existentiel.
Comme si leur vie manquait de sens.
Elle se sentent vides à l'intérieur et ce sentiment est source de souffrance.

Pourtant il existe des clés pour se débarrasser vraiment du sentiment de vide intérieur "

Voici les 14 clés  proposées et détaillés par Nathalie :
  1. Ne pas chercher à fuir ce que vous ressentez
  2. Ne culpabilisez pas
  3. N'essayez pas de le combler par une chose extérieur
  4. Saisissez l'opportunité
  5. Ralentissez
  6. Arrêtez de faire semblant
  7. Faites de la place au silence
  8. Connectez-vous à la nature
  9.  Contribuez
  10. Remettez de la joie et de la légèreté
  11. Faites de la place à votre créativité
  12. Explorez qui vous êtes 
  13. Ne reportez pas vos projets à plus tard
  14. Reconnectez-vous à la gratitude


    Si vous avez aimé la vidéo de Nathalie, je vous invite à découvrir ses autres vidéos publiées sur le blog.

    Nathalie est une coach au service des femmes qui souhaitent s'épanouir pleinement.
    Si vous avez l'impression désagréable de tourner en rond dans votre vie et désirez vivre de façon plus sereine, je vous invite à cliquer sur la bannière ci-dessous ou sur ce lien. Vous en saurez plus sur ce que Nathalie peut faire pour vous.


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