Méditation guidée du soir pour se libérer de la charge mentale de la journée

Je partage avec vous une nouvelle méditation guidée proposée par la Médium Spirit Olivia

En voici la présentation :
"Méditation guidée du soir pour vous libérer de la charge mentale de la journée et passer une soirée agréable.'

A présent installez-vous dans un endroit calme, loin du bruit et de l'agitation, prenez la position qui vous semble la plus confortable pour vous la position couchée est la plus appropriée pour cette méditation), et laissez vous guider par la douce voix que vous allez entendre.
Il est fortement recommandé d'utiliser un casque ou des écouteurs pour vous permettre de vous isoler complètement du monde extérieur.

Je vous souhaite une bonne séance de relaxation.



Si cette méditation guidée vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres méditations de cette thérapeute que j'ai déjà publiées sur le blog.

Vous pouvez aussi consulter les autres méditations que j'ai déjà publiées sur le blog.

Je vous invite, si vous le désirez, à partager cet article avec ceux et celles à qui vous voulez faire du bien en cliquant sur un des boutons de partage ci-dessous.