Méditation guidée : les arbres protecteurs

Je partage avec vous une nouvelle méditation guidée proposée par la Médium Spirit Olivia

En voici la présentation :
"Pour ce voyage intérieur, nous partirons en forêt à la rencontre d'arbres protecteurs. Cette séance vous permettra d'améliorer la relation corps, esprit, âme."

Cette méditation guidée s'effectue en position allongée sur le dos, paumes des mains tournées vers le ciel, jambes et bras légèrement écartés du corps. Les pointes des pieds tournent délicatement vers l'extérieur :


Je vous souhaite une bonne séance de méditation.


Si cette méditation guidée vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres méditations de cette thérapeute que j'ai déjà publiées sur le blog.

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