Méditation guidée rapide de 10 minutes - Retour au calme - Energie positive

Je partage avec vous une nouvelle méditation guidée de la chaîne Youtube "Bulles de Légèreté"

En voici la présentation :
"Voici une méditation guidée de 10 minutes pour un retour au calme rapide dans votre bulle ressource où vous allez pouvoir vous détacher de vos pensées et faire le plein d'énergies positives. Vous pouvez faire cette méditation à n'importe quel moment de la journée pour vous ressourcer."

A présent installez-vous dans un endroit calme, loin du bruit et de l'agitation, prenez la position qui vous semble la plus confortable pour vous, et laissez vous guider par la douce voix que vous allez entendre.
Pensez à utiliser un casque ou des écouteurs pour plus de confort.

Je vous souhaite une bonne séance de méditation


Vous pouvez  à présent consulter les autres vidéos de cette thérapeute que j'ai déjà publiées sur le blog.


Si cette méditation guidée vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres méditations que j'ai déjà publiées sur le blog.

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